„Sie entwickeln mit Hilfe einer außenstehenden Person neue Sichtweisen und Lösungsmöglichkeiten.“

ZIELE EINER SYSTEMISCHEN BERATUNG

Ihre persönlichen Ziele für eine systemische Beratung erarbeiten und formulieren wir gemeinsam.
Mögliche Ziele können sein:

  • Sie entwickeln mit Hilfe einer außenstehenden Person neue Sichtweisen und Lösungsmöglichkeiten.
  • Sie erkennen eigene Muster und innere Glaubenssätze und verändern diese bei Bedarf.
  • Sie verstehen Ursachen für Konflikte und können den eigenen Anteil daran erkennen.
  • Ihre eigenen Gefühlen und Wünsche sind Ihnen bewusst und Sie wissen damit umzugehen.
  • Sie sind in der Lage, wichtige Entscheidungen zu treffen.
  • Ihr Verhalten gegenüber anderen Personen oder in bestimmten Zusammenhängen (z.B. gegenüber Ihrem Partner oder auf der Arbeit) hat sich verändert bzw. verbessert.
  • Die Konflikte in Ihrem Umfeld sind minimiert.
  • Sie gehen wohlwollender mit sich und Ihrer Umwelt um.
  • Sie sind sich Ihrer Stärken und Ressourcen bewusst und können diese gewinnbringend einsetzen.
  • Sie sind glücklicher und zufriedener mit Ihrer Lebenssituation.

WIE LANGE DAUERT EINE SYSTEMISCHE BERATUNG?

Grundsätzlich entscheiden Sie dies selbst. Die Dauer der Beratung ist abhängig davon, wie hoch Ihr Beratungsbedarf ist bzw. wie vielfältig und umfangreich sich Ihre Fragestellungen gestalten. Häufig reichen bereits 3-5 Sitzungen aus, um Muster zu erkennen und Veränderungen anzustoßen.

Gerne gebe ich Ihnen im Hinblick auf den Umfang Ihres Beratungsbedarfs eine Einschätzung bzw. eine Empfehlung im Anschluss an unser Erstgespräch.

 

FÜR WEN IST DIE SYSTEMISCHE BERATUNG NICHT GEEIGNET?

Für Menschen in akuten psychotischen oder schizophrenen Zuständen sowie für Menschen, die akut suizidal sind, ist die systemische Beratung nicht geeignet. Sollten Sie sich in einer solchen Situation befinden, nehmen Sie bitte Kontakt zu einem Arzt für Psychiatrie bzw. Neurologie auf, der Sie bei der Stabilisierung Ihrer gesundheitlichen Situation unterstützen kann. Anschließend bzw. begleitend zu einer ärztlichen Behandlung können wir gerne gemeinsam an Ihren persönlichen Themen arbeiten.